Чтобы записаться на ознакомительную консультацию со мной по поводу программы СТАРТкликайте здесь
Это то, с чего всегда нужно начинать. Программа построена таким образом, что в результате будут определены ключевые задачи в здоровье, план по улучшению питания и корректировки образа жизни, приему дополнительных витаминов, БАД, необходимому лечению. Включает в себя:
1. Консультация.
Сначала мы встречаемся он-лайн и обсуждаем что имеется на текущий момент, какие есть задачи и пожелания в отношении своего состояния здоровья.
2. Неделя наблюдения.
В течение недели вы постоянно со мной на связи в Telegram, отправляете мне фото того, что вы едите в течение дня. Практика показала, что когда люди сами первый раз ведут дневник питания они многое упускают. Когда я вижу за день ваш рацион, то в зависимости от того, что я вижу, я задаю вам уточняющие вопросы, которые помогают понять причины существующих проблем.
3. Консультация. Я анализирую данные за неделю, мы обсуждаем их, если есть необходимость, то я составляю для вас минимально необходимый список для обследований: анализы и УЗИ, консультации специалистов. Анализы можно сдать самостоятельно в независимых лабораториях (инвитро, ситилаб и т.п.)
4. Консультация. После того, как вы получаете результаты анализов и обследований на консультации вы получаете индивидуально составленный вместе с вами и на основе ваших любимых продуктов рацион по питанию, приему витаминов, минералов и БАД,
5. После программы «Старт» можно начать следующую программу «Сопровождение и поддержка»
Также эта программа доступна в анонимном формате, если по каким-либо своим причинам вы не хотели бы проводить видео-звонки - мы можем общаться в переписке в Телеграм или e-mail